40 coisas divertidas para fazer com cadernos vazios

Caderno vazio



Nesta postagem, você descobrirá minhas coisas favoritas para fazer com um caderno vazio.



Na verdade:



Essas são as mesmas ideias que me ajudaram a superar meu perfeccionismo e, na verdade, preencher dezenas de cadernos em branco com minha escrita e rabiscos. Mesmo que eu tenha cometido muitos erros, é divertido poder olhar para trás em tudo que criei ao longo dos anos e ver meu progresso.

Espero que essas ideias ajudem você a transformar seus diários vazios em belas e inspiradoras obras de arte também.



Pronto para aprender minhas idéias favoritas de notebook?

Vamos começar!



O que fazer com cadernos vazios?

Existem centenas de maneiras de preencher um caderno vazio.

Infelizmente, essa lista interminável de ideias é o que geralmente impede as pessoas de usar seus notebooks em primeiro lugar. É por isso que reduzi minha lista de ideias para cadernos a apenas algumas das minhas favoritas.

Sinta-se à vontade para usar uma dessas idéias criativas ou criar a sua própria.

Diário de uma frase por dia

Gretchen Rubin, autora de The Happiness Project , sugere iniciar um diário de uma frase. A ideia é que a maioria de nós evita escrever no diário regularmente porque não temos tempo ou a ideia de escrever parece esmagadora. Quando você só precisa escrever uma frase, esse hábito se torna muito fácil. E nos dias em que ela tem muito a dizer, costuma escrever mais. De uma chance!

Coleção Vision ou Mood Board

Use seus cadernos vazios para manter todo o seu humor ou quadros de visão em um só lugar. Os quadros de visão são colagens simples de fotos, texto ou desenhos usados ​​para representar uma ideia e fornecer inspiração. Você pode usar um quadro de humor para coletar idéias de decoração, fantasiar sobre sua alma gêmea ou obter motivação para um grande objetivo.

Jornal da Música

Um diário de música é uma maneira divertida de transformar um caderno em branco em um álbum de recortes inspirador. Eu sugiro escrever suas músicas e artistas favoritos junto com a data. Essas listas são divertidas de olhar para trás e relembrar as músicas que você amava. Você também pode manter um registro dos shows anteriores ou futuros, letras de músicas, ideias de listas de reprodução, capas de álbuns ou fatos sobre suas bandas favoritas.

Sketchbook

Na minha experiência, começar um caderno de esboços é fácil, mas preenchê-lo pode ser uma tarefa difícil. Eu sugiro que você crie uma regra de que você só pode desenhar uma coisa em cada página. Isso impedirá que você esmague todos os seus rabiscos em uma página e lhe dará a liberdade de cometer erros. Não deixe que todas essas páginas vazias o intimidem! Comece a desenhar como fazia quando era criança.

Bullet Journal

Bullet journaling é um sistema simples para organizar sua lista de tarefas usando um bloco de notas vazio. Embora você possa encontrar muitos vídeos e fotos de instagram de diários com marcadores lindamente decorados, o sistema BUJO original era muito simples. Se você quiser saber mais, sugiro que leia primeiro o meu Guia de configuração do Bullet Journal.

Outras coisas para preencher um caderno:

  • Diário pessoal
  • Lista de ideias diárias
  • Afirmações Diárias
  • Goal Tracker
  • Rastreador de hábitos

Diário de Viagem

Considere preencher um caderno vazio com seus planos de viagem ou um diário sobre suas férias anteriores. Cole os mapas dos lugares que você visitou ou desenhe o seu próprio. Viajei com amigos que usam seu diário para controlar as despesas durante as férias e anotar todas as sugestões de passeios que aprenderam ao longo do caminho.

Gratitude Journal

Estudos mostram que a chave para a felicidade é a gratidão. Se você quiser se sentir mais feliz, considere escrever uma coisa pela qual você é grato todas as manhãs. Não se preocupe em inventar algo novo a cada dia. Você pode escrever a mesma coisa por vários dias consecutivos. O importante é adquirir o hábito de praticar a gratidão e ser grato por tudo o que você tem.

Morning Pages

Morning pages é um formato de escrita de fluxo de consciência criado por Julia Cameron, autora de The Artist’s Way. Ela sugere preencher três páginas todas as manhãs com quaisquer pensamentos que venham à mente. As páginas matinais não devem ser lidas por ninguém, então não pense demais - apenas escreva. Usei essa estratégia nos últimos anos para começar minha manhã e vi resultados incríveis.

Diário de Oração

Escreva suas orações em um caderno vazio para ajudar a melhorar seu relacionamento com Deus. Um diário de oração é uma ótima maneira de acompanhar as orações que você faz em nome de outras pessoas e acompanhar as orações que ainda não foram respondidas. Descobri que, quando comecei a acompanhar minhas orações respondidas, fiquei surpreso com a quantidade de milagres que Deus faz a cada dia.

Rastreador de fitness

Crie um monitor de fitness registrando seus treinos e rotinas de exercícios em um caderno vazio. Manter um diário de fitness é uma ótima maneira de se manter motivado quando você não estiver com vontade de treinar. Estudos demonstraram que acompanhar o progresso do seu condicionamento físico é uma maneira fácil de criar um hábito de treino que persiste.

Coisas para escrever em um caderno pautado:

  • Dieta ou registro de calorias
  • Receitas e planejamento de refeições
  • Lista de afazeres
  • Eventos atuais
  • Bucket List

Coleção de adesivos

Eu adoro adesivos, mas não gosto de colocar adesivos nas coisas. Em vez disso, quando recebo um novo adesivo, gosto de colá-lo no meu diário. Se você tiver dezenas ou centenas de adesivos, poderá preencher um caderno inteiro com eles.

Idéias de Jardim

Acompanhe suas flores favoritas e planeje seu jardim em um caderno. Usar um diário para manter o controle dessas informações é uma maneira simples de lembrar quais flores floresceram ou foram completamente inúteis. Um caderno vazio também oferece espaço para diagramar seu quintal ou caixas de plantio e fazer anotações sobre quais áreas recebem mais sol.

Diário de fotos ou álbum de recortes

Se você já tentou scrapbooking, sabe que pode ficar caro e exigir muitos suprimentos. Em vez disso, basta preencher um bloco de notas em branco com fotos impressas e legendas simples. Não precisa ser extravagante, mas também não deixe a simplicidade impedi-lo.

Diário de sonho

Você já teve o mesmo sonho várias vezes ou se perguntou o que significava? Um diário de sonhos é um ótimo lugar para acompanhar seus sonhos ao longo do tempo e observar padrões. Você pode até rabiscar os objetos ou perfumes que vê em seus sonhos. Descobri que, se não escrevo meu sonho imediatamente depois de acordar, esqueço rapidamente os detalhes. Coloque um de seus cadernos vazios ao lado da cama para que você possa anotar seus sonhos antes que também os esqueça.

Astrology Journal

Mantenha um diário de astrologia para acompanhar os movimentos do sol, da lua e das estrelas ao longo do ano. Pode ser interessante ver como as mudanças de posição afetam seu humor por um longo período de tempo. Se você gosta de ler horóscopos, também pode manter um diário com suas leituras favoritas.

Diário de citações

Adoro manter uma coleção de citações para me inspirar ou motivar quando estou com pouca energia. Se você adora citações tanto quanto eu, pode transformar um de seus cadernos em um diário de citações dedicado. Sugiro dividir o bloco de notas em várias seções para que você possa categorizar as citações por tópico para fácil referência posterior.

Poesia ou desafios de escrita criativa

Preencha seu bloco de notas com instruções de escrita criativa e trabalhe nelas uma de cada vez. Não se sobrecarregue olhando para uma página em branco. Deixe sua criatividade acender e veja aonde sua escrita o leva. Você pode se surpreender com as ideias que estão dentro de você, apenas esperando para serem publicadas no papel.

Ideias para cadernos mais criativos:

  • Mapas mentais
  • Escreva um romance
  • Prática de Handlettering
  • Lista de leitura e notas do livro
  • Planejador de blog

Side Hustle Journal

Um diário de negócios ou trabalho lateral é uma maneira divertida de manter o controle de suas ideias de negócios. Acompanhe todas as novas ideias que você obtiver em um lugar do seu bloco de notas. Em seguida, analise-os para ver quais ideias são certas para você. Se você deixar essas ideias flutuando em sua cabeça, pode ser fácil ficar sobrecarregado por todas as possibilidades.

Filmes ou Jornal de TV

Minha esposa e eu gostamos de assistir filmes juntos em casa. Eu mantenho o controle dos filmes que queremos ver em um caderno vazio, então sempre temos opções para a noite de cinema. Você pode usar este diário para acompanhar seus programas favoritos, escrever críticas ou acompanhar as datas de lançamento da temporada.

Livro de endereços

Existem dezenas de ótimos aplicativos que irão ajudá-lo a organizar seus contatos, mas descobri que um caderno de papel funciona melhor para mim. Escreva uma letra do alfabeto em todas as páginas do seu caderno. Em seguida, percorra e preencha os nomes dos seus contatos na carta correspondente. Isso facilita a busca de endereços quando preciso enviar cartões de aniversário ou de Natal para amigos.

Livro de senhas

Não use a mesma senha em mais de um site! Sim, eu sei que é difícil lembrar mil nomes de usuário e senhas diferentes. É por isso que sugiro usar um gerenciador de senhas como o LastPass ou anotar suas informações de login em um livro de senhas. No entanto, certifique-se de manter este livro em um lugar seguro, onde olhos curiosos não o encontrem!

Diário de orçamento ou economia

Se planilhas e orçamentos o assustam, considere manter um registro de suas despesas mensais em um caderno vazio. Descobri que escrever meu orçamento é muito mais gerenciável e fácil de visualizar. Você também pode acompanhar suas metas de poupança, pagamentos de empréstimos estudantis ou dívidas de cartão de crédito em um só lugar.

Caderno de Prática de Língua Estrangeira

Sonha em aprender uma língua estrangeira? Transforme um de seus blocos de notas em um local dedicado para suas anotações e prática de vocabulário. Estudos mostraram que combinar fotos com vocabulário ajuda você a aprender um idioma mais rápido. Então, cole fotos de revistas de palavras que você aprende para ajudar a acelerar seu progresso. Considere também preenchê-lo com fotos ou mapas do país que você planeja visitar algum dia.

Dream Home Journal

Comecei a projetar a casa dos meus sonhos quando era muito jovem e ainda penso nisso. Durante a faculdade de arquitetura, enchi dezenas de cadernos de esboços com idéias de design e plantas em potencial. Você pode fazer o mesmo com fotos de móveis, amostras de tinta e layouts de quartos. Seja criativo e divirta-se!

Algumas coisas fofas para fazer com um notebook:

  • Jornal da Moda
  • Planejador de casamento
  • Diário da Gravidez
  • Therapy Journal
  • Diário de ideias para encontros

Agora é sua vez

E agora eu gostaria de ouvir de você.

O que você planeja fazer com seus cadernos vazios?

Há alguma ideia criativa para cadernos que esqueci de mencionar?

De qualquer forma, deixe-me saber deixando um comentário abaixo agora.

p.s. Você já se perguntou o que o futuro reserva para sua vida amorosa?

Artigos Interessantes